687views
Denne sunne eplepaien er et godt valg for deg som er ute etter en rask, men sunn godbit. Med purerte epler, glutenfritt mel og søtningsmiddel gir denne oppskriften ikke bare en deilig smak, men også en rik dose fiber og vitaminer. Tilberedelsen tar bare 10 minutter, og hele oppskriften kan enkelt justeres etter antall personer.
Begynner du allerede å salivere? La oss lage denne sunne eplehavregrynpaien sammen, klar på 10 minutter!
Du kan også finne flere gode oppskrifter på Facebook-siden vår
Hvis du er ute etter litt mer godsaker, kan du definitivt prøve denne
En deilig oppskrift på eplepai:
Hva vi trenger:
- 2 stk revne epler
- 2 egg
- 250 ml melk
- 60 ml solsikkeolje
- 2 ts lønnesirup
- 100 g havregryn
- 1 ts kanel
- 1 ts bakepulver
- klype salt
- hakkede valnøtter (til dryss)
Slik går du frem:
1) Bland alle ingrediensene unntatt nøttene.
2) Bland alt grundig og dryss bare nøttene på toppen.
3) Stekes på 180 grader i ca. 35-40 minutter.
VIDEOINSTRUKSJONER FOR EPLEPAI:
add a comment
