Mjölk med gurkmeja, även känd som gyllene mjölk, är en mycket välgörande dryck för hälsan.
Det kan betraktas som ett naturligt hälsoelixir som har varit känt för vissa civilisationer i tusentals år.
Denna dryck blir alltmer populär inom naturmedicin och vi kommer att säga, varför den är så speciell!
I den här artikeln har vi utarbetat fördelarna med gurkmejamjölk för dig, som vi också har hämtat från youtube-kanalen .
Den allsmäktiga kryddan
Den grundläggande ingrediensen i drycken är kryddor – gurkmeja.
Tack vare specifika ämnen i roten och bladen får gurkmeja en vacker gyllene färg.
Men förutom färgen är det sammansättningen som är mycket viktigare, vilket gör gurkmeja till en av de så kallade superlivsmedel.
Huvudkomponenten i gurkmeja är kurkumin.
Gurkmeja har starka antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper och har använts inom ayurvedisk medicin sedan urminnes tider. för att behandla infektioner och inflammationer.
Även idag Västerländsk medicin i stor skala Användningar de kraftfulla antioxidativa effekterna av gurkmeja i kampen mot farliga fria radikaler som orsakar många sjukdomar.
Det har också visat sig vara effektivt vid stödbehandling av patienter som lider av kronisk led- och muskelsmärta.
För friska organ och skönhet på utsidan
Om du försöker uppnå en hälsosam viktminskning kan gurkmeja också vara till stor hjälp för detta, eftersom påverkar fettmetabolismen och säkerställer snabbare och hälsosammare viktminskning.
Det påskyndar också leverregenerering, orsakad av kemikalier.
Men förutom levern kan gurkmeja också hjälpa andra organ i vår kropp, vilket är anledningen till att vi hänvisar till det som roten till ungdom, hälsa och livslängd.
Hjälper hjärnan
Nuförtiden är gurkmeja ett viktigt ämne för vetenskapliga undersökningar.
Särskilt dess effekt på bromsning av Alzheimers sjukdom.
I själva verket har gurkmeja visat sig avsevärt kan bromsa utvecklingen av demens och förbättra tillståndet för patienter med sjukdomen.
Ur en förebyggande synvinkel skyddar denna krydda vår hjärna från degenerativa sjukdomar och bidrar till bättre minne och uppmärksamhetsfunktion.
GYLLENE MJÖLK
Vet du varför gurkmejemjölk anses vara en riktig mirakeldryck?
Detta beror på att gurkmeja fungerar bäst i kombination med fett – oftast med mjölk av god kvalitet och olja av god kvalitet.
Du känner till hur denna dryck påverkar din hälsa mycket snart och med regelbunden användning har det verkligen fantastiska resultat.
Den kraftfulla antioxidativa effekten kan inte jämföras med någon avgiftningsbehandling.
Det kan förbättra den allmänna fysiska konditionen, lindra kronisk smärta, förbättra sömnen och befria kroppen från skadliga ämnen.
Det kan också avsevärt hjälpa i viktminskning – hjälper till att bryta ner fettlager, stimulerar ämnesomsättningen och förbättrar matsmältningene.
Detta recept är också idealiskt för att bekämpa fetma.
De stärkande effekterna av gurkmejemjölk är fördelaktiga för leverhälsa.
Vi behöver:
200 ml mjölk
1 tsk gurkmeja
1 tsk honung
en tesked svartpeppar på spetsen
Tillvägagångssätt:
Värm mjölken, men se till att den inte är het.
Sedan i den Tillsätt gurkmeja och blanda väl.
Honung tillsätts i mjölk inte bara för smakens skull, utan gyllene mjölk har ännu fler fördelar tack vare den.
Gjort. Mjölk ska alltid konsumeras varm och tillred den alltid färsk.
Idealisk är konsumera gurkmeja mjölk fasta och om du vill känna av de positiva effekterna, drick det i minst 7-10 dagar.
Sedan behöver du sätta ca 2 månaders paus och du kan återuppta behandlingen.
Efter att ha druckit den gyllene mjölken ca 40 minuter får du inte äta eller dricka något.
Efter denna tid kan du äta frukost och under dagen dricka rikligt med dricksvatten.
Vatten hjälper kroppen att göra sig av med skadliga ämnen.
Varning: denna dryck är inte lämplig för gravida eller ammande kvinnor!
Om du är allergisk mot honung ska du inte tillsätta det i drycken.
God hälsa!
För mer information, se den bifogade videon
