Ingefära, en kraftfull ört med många hälsofördelar, håller på att bli en favoritingrediens i detoxdrycker. Dess ingredienser är kända för att vara antiinflammatoriska och har starka antioxidantegenskaper.
Ingefärste det stimulerar matsmältningen, förbättrar cirkulationen och främjar elimineringen av gifter genom svettning.
Förutom att främja avgiftning är ingefära utmärkt i rengöring av tarmar och leveroch uppmuntrar regenerering av levern och nedbrytning av njursten. Denna kraftfulla dryck ger inte bara energi på morgonen, utan stimulerar även på eftermiddagen och värmer på kvällen.
Ingredienserna för detta te inkluderar vatten, kokosmjölk, gurkmeja och riven ingefära.
Beredningen är enkel: värm upp vattnet i en kastrull, tillsätt gurkmeja och ingefära, koka på låg värme och på slutet tillsätt kokosmjölk. Sila teet efter önskemål tillsätt honung för förbättrad smak.
Det är viktigt att notera att personer som är gravida eller har kroniska eller svåra sjukdomar de behövs konsultera en läkare innan du konsumerar denna dryck.
Använd ingefärans kraft för att avgifta och förbättrad hälsa med detta enkla men extremt effektiva recept.
Om du inte är ett fan av ingefära, prova dessa kraftfulla teer.
Maskrosté
Att äta maskros ökar mängden enzymer i kroppen som är kända för att främja avgiftning, det kan till och med hjälpa utvisa cancerframkallande ämnen. Man tror att maskros te stimulerar levern och förbättrar dess funktioner och gallblåsans funktioner. Det är utmärkt diuretikum.
GRÖNT TE
Fräschar upp och hjälper till att rena kroppen. Det ger energi, och tack vare överflöd av antioxidanter det kommer att stärka ditt immunförsvar och skydda din lever från skada. Det har visat sig öka fettförbränningen pga stimulerar ämnesomsättningen.
FENNUGSTE
Te av bockhornsklöver kan vara bra för matsmältningssystemet. Bockhornsklöverfröte används också till reglering av blodsockernivån. Det är ett kraftfullt laxermedel, så använd det drick inte innan du går utdet står.
