Det enklaste sättet att behålla ett vitt leende är att helt undvika livsmedel som kan missfärga tänderna. Detta är dock praktiskt taget omöjligt nuförtiden och att avstå från grönsaker, frukt och bär kan ha en negativ inverkan på din hälsa.
Det är därför bäst att hålla sig till den gyllene medelvägen: se upp med vad du äter och besök din tandläkare regelbundet. Glöm inte heller att skölja munnen med vatten eller ett speciellt munvatten efter måltiderna.
Om emaljen redan är missfärgad hjälper inte de förebyggande åtgärder som beskrivs ovan: oavsett hur mycket du sköljer munnen med ett glas vin eller en kopp kaffe kommer den vita färgen inte att återvända. För att vrida tillbaka klockan är det bättre att söka professionell hjälp.
Tandvården kan erbjuda hygienisk rengöring, blekning eller mer drastiska metoder med kompositmaterial.
Hemblekning med t.ex. bakpulver, citronsaft, aktivt kol och väteperoxid ger dock inte alltid ett märkbart resultat och kan i värsta fall skada emaljen och förvärra situationen.
Detta material är endast avsett som allmän information och bör inte användas som grund för diagnos eller medicinsk rådgivning. Publikationerna på denna webbplats är baserade på den senaste, mest relevanta och vetenskapligt sunda medicinska forskningen. Om du behöver en diagnos eller medicinsk rådgivning bör du dock kontakta din allmänläkare eller en specialist inom ditt område.
