Lägg denna grönsak på dina värkande leder i så många minuter och du kommer att bli av med smärtan

Slovakiska hushåll använder lök inte bara i köket utan också för olika sjukdomar. Du kommer att uppskatta det, till exempel för ledvärk inte bara i knän och höfter.

De flesta av de problem vi har är främst med leder i knän och höfter, men också i armbågar, axlar och andra små leder. Svårigheterna ska inte underskattas, de beror främst på hur man rör sig i vardagen. Orsaken kan vara förslitning eller nedbrytningsprocesser i leden vid idrottsskador, liksom inflammation i vävnaderna runt lederna.

Lök för ledvärk

Även om vi tar till smärtstillande först kan lök lindra ledvärk. Detta är dock bara om det inte är ett allvarligt tillstånd. Lök är ett livsmedel fullproppat med hälsofördelar och kan göra underverk för kroppen. Prova den för utvärtes bruk. Lök är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, enligt medium.com, och sitt svavelinnehåll, som har förmågan att hämma smärtframkallande enzymer.

Applicera lök

Riv löken på ett fint rivjärn, förbered en gasbinda eller en bit bomullstyg och sprid den resulterande massan på den. Applicera grötomslaget på den ömma leden och låt det verka i 15 till 30 minuter. Smärtan bör avta eller åtminstone lindras inom några minuter. Löken har en värmande effekt som gör att det drabbade området blir uppsvällt. Du kommer att uppskatta lökomslag om smärtan fortfarande är uthärdlig men inte varar länge. I andra fall och vid långvarig smärta måste du kontakta din läkare.

Andra användningsområden för lök

Lökomslag kan hjälpa mot smärta i axlar, höfter, knän och fotleder. Du kan också använda det för att lindra obehaglig klåda och smärta efter insektsbett. Applicera bara en skiva nyhackad lök på platsen för insektssticket och vänta på lindring. Lök kommer även att återställa naglarnas hälsa. Gnugga dem dagligen med lökjuice så blir dina naglar starkare, vackrare och friskare. Ta bort lukt genom att gnugga citronsaft på dina naglar.