Vad du ska göra efter tandborstningen. Det geniala knepet som eliminerar bakterier helt och hållet och ger dig frisk andedräkt längre
Vad ska du göra efter tandborstningen om du vill ha frisk andedräkt längre och en grundlig rengöring av tänderna? Här är ett supernyttigt trick som definitivt kommer att hjälpa.
Vad du ska göra efter tandborstningen
men det slutar inte där. När du har borstat tänderna på morgonen är det bra att lägga till den här ingrediensen i din dagliga rutin. Den gör sig av med bakterier och hjälper dig att hålla andan fräsch längre.
Allt handlar om kokosolja. Den har många fördelar både invärtes och utvärtes. Dessutom gör den underverk när det gäller vårt hår.
Dessutom, kanske många inte vet, ja kokosolja rengör tänderna intensivt. Den tar också bort dålig andedräkt och tar hand om ditt tandkött. Det är just därför du ska använda den efter att du har borstat tänderna.
Hur man använder kokosolja korrekt
Hur gör man detta? Lägg en sked kokosolja i munnen. Snurra oljan i 15 minuter och dra den genom tänderna. Spotta ut den när tiden är ute och du kommer snart att se resultatet.
Det viktiga är att göra detta på morgonen, efter att du borstat tänderna, innan du äter eller dricker. Du kan också göra det innan du borstar tänderna, dess verkan är densamma. Vilka andra fördelar har kokosolja?
För det första har den antimikrobiella egenskaper. Det innebär att den rengör och minskar risken för att bakterier ska få fäste på tänderna. Den angriper också skadliga bakterier som redan finns där och som kan orsaka dålig andedräkt.
Detta har bevisats av flera studier över tid. Och om du har problem med tandköttet kan kokosolja också hjälpa till. Den minskar inflammation och plackbildning på tänderna.
Så om du vill ha friska tänder och bli av med obehagliga odörer, använd kokosolja med tillförsikt. Detta är en så naturlig ingrediens som du kan få, och dess fördelar är fantastiska.
