Lök är grunden i många rätter, och att laga mat eller steka kött är nästan omöjligt att föreställa sig utan lök. Om du inte gillar att skala och skiva lök kanske du tycker att det är roligare att skala lök nästa gång du upptäcker vad skalet kan användas till.
Lökskal är en antioxidant
Antioxidanter bromsar åldrandet, och lökskal är en rik källa till dem. C-vitamin, quercetin, mineraler och vitaminer finns i lökskal. Lök har en positiv effekt på det mänskliga psyket, lindrar stress och bekämpar trötthet. Kasta aldrig lökskal och om du inte har någon omedelbar användning för dem, spara dem till senare, kanske i en papperspåse. De måste dock torkas ordentligt.
Bad med lökskal
Ett varmt bad med lökskal lindrar svullna fötter och lindrar kramper i vaderna. För lökbadet behöver du en och en halv kopp vatten och koka två stora handfullar lökskal i den. Avkoket kokas i 15 minuter och hälls i ett fotbadbassäng.
Du kan hjälpa svullna fötter med lökoljesalva, det lindrar också åderbråck. Pressa lökskalen i en burk i så stor mängd som möjligt och häll i kallpressad olja. Förslut och låt dra i två veckor, skaka då och då. Efter två veckor, sila och applicera på lemmarna.
Lökskal för håret
Ett avkok av lökskal hjälper till att lindra gallring och håravfall. Koka 3 handfullar lökskal i en liter vatten, koka avkoket i ungefär en halvtimme. Med skalen får det svalna och först sedan silas. Det tvättade håret hälls över avkoket, men det är tillrådligt att låta det värmas upp något igen innan du badar. Var försiktig med ljust hår, blandningen är något färgande.
Med lökte mot rynkor
I likhet med ett håravkok brygger du ett lökte. Men använd bara skalen som har rengjorts. Häll bara varmt vatten över en handfull lökskal och låt dem dra. När teet är ljummet silar du det och smaksätter det med honung och citron. Ju oftare du dricker det, desto mer kommer det att gynna din hud.
Foto: Shutterstock
