Huden behöver kvalitet och ordentlig vård under alla tider på året. Men på våren, när vädret förändras och näringsämnena blir knappa, behöver den särskild uppmärksamhet.
Kosmetologen Anna Kruglik ger dig tips om hur du tar hand om din hud under den här tiden på året för att undvika torrhet och irritation och för att återställa dess lyster och fräschör. Här är vilka kosmetiska behandlingar du bör hålla utkik efter.
Återställ mikrocirkulationen
På våren känner alla kvinnor ett behov av att vitalisera och ge energi åt sin hud. Och det kräver att mikrocirkulationen återställs för att syresätta cellerna med alla näringsämnen de behöver, återfukta dem, ge dem en fräsch hy och förbättra elasticiteten.
«För hemvård är det viktigt att använda produkter med niacinamid, C-vitamin och hyaluronsyra. Till exempel ett serum med niacinamid, en kräm med C-vitamin och en fuktgivande mask med hyaluronsyra», förklarar kosmetologen.
Gör en självmassage
Det är också bra att göra en självmassage av ansiktshuden, vilket är en form av passiv gymnastik som aktiverar alla muskler och ligament. Underskatta det inte, eftersom regelbunden övning kan förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen i vävnaderna.
Se en kosmetolog
Du kan behöva kosmetiska ingrepp. Det är bättre att göra dem efter konsultation och under ledning av en specialist. Specialisten kommer att bedöma ditt hudtillstånd och dina hudproblem och rekommendera nödvändiga behandlingar.
«När sommaren närmar sig är det en god idé att genomgå en behandlingskur för att återställa hudens skyddsfunktion och återfukta den för att förbereda den för aktiv exponering för solen. En torr hud med nedsatt epidermal barriär skyddas nämligen inte mot hyperpigmentering ens av en kräm med den högsta skyddsfaktorn», säger Anna Kruglik.
Hon tillägger att en balanserad kost och en hälsosam livsstil hjälper dig att bevara din hud under våren. «Det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten, äta frukt och grönsaker och vara aktiv. Endast en integrerad strategi hjälper till att bibehålla en ungdomlig och frisk hud.
